आलू कितने दिन चलता है?

साबुत कच्चे आलू ठंडी अँधेरी पैंट्री में 2–3 महीने चलते हैं, फ्रिज की तुलना में कहीं ज़्यादा। फ्रिज में रखना असल में बुरा विचार है — ठंडक आलू के स्टार्च को शक्कर में बदल देती है, जिससे पकाने पर वे मीठे लगते हैं और जल्दी भूरे हो जाते हैं। अंकुरित आलू अंकुर और कोई भी हरा छिलका हटाने के बाद भी खाने के लिए सुरक्षित होते हैं; गहरे हरे या सिकुड़े हुए आलू कूड़े में जाते हैं। पके आलू फ्रिज में 3–5 दिन चलते हैं। कच्चे आलू फ़्रीज़ करना काम नहीं करता; इसके बजाय ब्लांच करके पके व्यंजन फ़्रीज़ करें।

आलू को कैसे स्टोर करें

आलू को कागज़ के बैग या हवादार टोकरी में ठंडी अँधेरी सूखी जगह पर रखें — तहखाना, पैंट्री या गर्मी से दूर रसोई की अलमारी। 7–10°C का लक्ष्य रखें। रोशनी हरे छिलके (सोलनिन, हल्का ज़हरीला) के बनने को बढ़ावा देती है; नमी उन्हें सड़ा देती है। आलू को प्याज़ के पास न रखें: हर एक ऐसी गैसें छोड़ता है जो दूसरे की सड़न तेज़ कर देती हैं। भंडार को हफ़्ते में एक बार जाँचें और सड़न फैलने से पहले किसी भी नरम या अंकुरित आलू को हटा दें। भंडारण से पहले न धोएँ; पकाने से ठीक पहले धोएँ।

  • ठंडी अँधेरी सूखी पैंट्री, 7–10°C
  • कागज़ का बैग या हवादार टोकरी, प्लास्टिक नहीं
  • प्याज़ से दूर — एक-दूसरे की सड़न तेज़ कर देते हैं
  • हफ़्ते में जाँचें, नरम या अंकुरित आलू हटाएँ
  • कच्चे आलू को फ्रिज में न रखें

खराब होने के संकेत

  • नरम या सिकुड़ा हुआ छिलका
  • सिर्फ़ छिलके पर नहीं, गूदे तक गहरा हरा रंग
  • 1cm से ज़्यादा लंबे अंकुर
  • फफूंदी, चिपचिपाहट या तेज़ सड़ी हुई गंध

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

आलू कितने दिन चलते हैं?

साबुत कच्चे आलू ठंडी अँधेरी पैंट्री में 2–3 महीने चलते हैं। पके आलू फ्रिज में 3–5 दिन चलते हैं।

क्या आलू को फ्रिज में रखना चाहिए?

नहीं — ठंडक स्टार्च को शक्कर में बदल देती है, जिससे आलू मीठे लगते हैं और पकाने पर जल्दी भूरे हो जाते हैं। इसके बजाय ठंडी पैंट्री का इस्तेमाल करें।

क्या अंकुरित आलू खाने के लिए सुरक्षित हैं?

हाँ, अंकुर और कोई भी हरा छिलका हटाने के बाद। गहरे हरे या सिकुड़े आलू में बहुत ज़्यादा सोलनिन होता है — उन्हें फेंक दें।

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